Dia Internacional da Mulher: cuide da sua saúde!
8 de março, é celebrado o Dia Internacional da Mulher. Aproveitamos essa data para reforçar a importância de vocês, mulheres, cuidaram da saúde e principalmente de manter a prevenção do câncer. Conheça os tumores que mais afetam as brasileiras:
Os benefícios de uma vida saudável para evitar o câncer
Além de manter os exames periódicos em dia, o Instituto Nacional de Câncer – INCA aponta que as estratégias mais eficazes para prevenir o câncer são: a prática regular de exercícios físicos, alimentação balanceada, peso corporal adequado e manter hábitos saudáveis, como não fumar e evitar o consumo do álcool.